【北区複合型介護施設】としわカフェ

本日は、あいにくの雨でしたが、25名の方にお集まりいただきました。

 フランスベッド メディカル名古屋　中村様より、フレイルの予防についてお話を頂いた後、体操を行いました。脳トレ取り入れて左右違う方向に肩をまわしたり、声を出しながら行う体操を行ったりしました。また、正しい座り方や立ち上がり方などをトレーニングしたりと、皆さんに関心を持って参加して頂けたようです。

 体操の次には、当施設で準備した数独（ナンプレ）をやって頂きました。問題をお配りすると、みなさんすぐに解き始められて驚きました。中には、解説があって分かりやすいと真剣に説明をメモしながら解かれている方もいらっしゃいました。

 最後には、再び中村様より、杖や歩行器といった福祉用具の選び方やポイントをお話いただきました。

体操や数独は日常生活に取り入れて、認知症予防につなげて頂ければと思います。

今後も、としわカフェで楽しみながら認知症の知識を深めていければ幸いです。
次回は、5/28㈬10:00～開催です。

大府市から国立長寿医療研究センター様にお越し頂き「脳卒中の症状と予防」についてご講演頂きます。

皆様の参加をお待ちしております！
皆様、是非、お越しください！

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