本日は3 4名の方にお越しいただき、としわカフェを行いました。

株式会社 明治様より、「カラダは食べた物からできている」というテーマでお話をしていただきました。

フレイルとは何か、フレイルの基準とは、食べる機能が向上するメンテナンスやトレーニング、バランスの良い食事について分かりやすくお話して下さいました。その他に、食欲が落ちがちな時にもおすすめのレシピについても教えて頂けました。皆様、メモを取りながら真剣に聞き入ってくれていました。また今回は講演の前にリハビリの職員よりご自宅でも安全にできる運動を教えて頂けました。

今後もとしわカフェで楽しみながら様々な知識を深めていければと思っています。一体感のある楽しいひと時となりました♪本日はご参加本当にありがとうございました！

次回は、11/26㈬10:00～開催です。

もりやま総合診療病院様より、認知症疾患医療センターの仕組みやどんな時に利用が出来るのかについてお話いただきます。

皆様の参加をお待ちしております！皆様、是非、お越しください！