本日は33名の方にお越しいただき、としわカフェを行いました。
名古屋福祉用具プラザ地域介護者教室の排泄ケアチーム、看護師　排泄機能指導士むつき庵認定講師様により、『尿もれ対策』についてご講演頂きました。
尿もれとは何か、対策・治療法として「骨盤底筋を鍛える体操」を教えて頂きました。また日常生活における工夫点や、排泄ケア専用品と生理用品との違いについても講義していただきました！日常生活の工夫点では、食習慣での注意点に加えて、１日の必要水分摂取量を実際に計算していただき、今の自分に適切な水分摂取量について学びを深めることができました♪

　

次回は、3/25㈬10:00～開催です。
なごや福祉用具プラザ地域介護者教室様より、『福祉用具』について、住み慣れた家で安心して暮らすためのポイントなどをお話して頂きます！
本日もご参加頂きありがとうございました。暖かくなってきましたが、まだまだ寒い日もありますので体調にお気をつけてお過ごしください。
来月も皆様のご参加を心よりお待ちしております！